|
| |
| |
|
|
|
| |
Grytor
|
|

Linser med kokos och röd curry
ca 4 port.
3 dl röda linser
olja
1 gul lök
1 klyfta vitlök
1 morot
2-3 msk röd currypasta eller pulver
1 msk paprikapulver
salt
svartpeppar
1-2 pkt krossade tomater
1 dl kokosmjölk
färsk koriander
4-6 dl ris
Skölj linserna i en sil och koka dem i 7-10 minuter. De ska inte bli
sönderkokta. Fräs hackad lök, pressad vitlök och riven morot i olja
tills de blir mjuka. Rör ner linserna och krydda med röd curry, pap-
rika, salt och peppar.
Häll över tomater och smaka av med mer kryddor. Rör ner kokos-
mjölk och strö över rikligt med färsk koriander. Puttra tills linserna
är helt mjuka. Servera med ris.
|
|
| |
|

Thaigryta med tofu och curry
ca 4 port.
500 g fast tofu
1 msk sojasås
1 msk sweet chilisås
1 msk sesamsås
1 stor morot
1 medelstor zucchini
1 röd paprika
1 grön paprika
1 stor gul lök
200 gram tinade broccolibuketter
olja
1-3 msk röd currypasta eller pulver
malen ingefära
1-2 msk sojasås
1-1½ burk kokosmjölk
½ lime
färsk koriander eller basilika
ris
Tärna tofun och marinera den i sojasås, sweet chilisås och sesam-
sås eller i din favoritmarinad, i minst en halvtimme. Skär under
tiden moroten i slantar eller tunna stavar. Skär zucchinin och pap-
rikorna i tärningar och hacka löken grovt. Woka alla grönsaker på
hög värme i rikligt med olja tills de blivit något mjuka men ändå
krispiga. Krydda samtidigt med röd curry, ingefära och sojasås
efter smak.
Woka sedan tofun på samma sätt, tills den fått fin, brun yta. Häll
över kokosmjölk och smaka av med pressad lime och ev mer röd
curry. Givetvis går det lika bra med panäng eller massamancurry.
Garnera rikligt med färsk koriander eller basilika. Servera med ris
och sweet chilisås som bordskrydda.
Tips: Det kan vara svårt att hitta currypasta utan räkor i. Prova
gärna ICA:s Asia Thailändsk Red Curry Paste eller pulver från
Kocken/Knorr eller St Maria.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|